与沢翼さんのダイエットがストイック過ぎ。ダイエットの名言をまとめてみた。 - #バドシス　〜日々のことを続く限り書いてみようと思って〜

与沢翼さんとは
ダイエットのきっかけは保険
ダイエットに対する考え方が素晴らしかった
結論、何かを極める人はなんだってできる

与沢翼さんとは

与沢翼さんをご存知でしょうか？？

何億円と仮想通貨などで稼ぎ、海外で美人妻をセレブライフを送られている方です。

この方お金は持っているのですが、かなり体型がアレでした。

今日の顔。
今日から顔や体も毎日貼っていきます。体重だけ減っても意味無い。外見に変化がでるかありのまま全てレポートしていきます。汚いものを貼ってご迷惑おかけします。筋トレに魂売ります。 pic.twitter.com/i8VBHwmz30
— 与沢翼 (@tsubasa_yozawa) 2018年6月14日

それがなんとですね、

昨日のワーク後の写真。なぜ体重が減らない？不思議だ。

今から筋トレ行って来る。その後はプール。
ま焦らず同じことしていこう。 pic.twitter.com/w9tCpaI87m
— 与沢翼 (@tsubasa_yozawa) 2018年8月15日

え、誰この人状態www

人間ここまで短期間で変わるものなのですね。

素直に感動しました。

ダイエットのきっかけは保険

始めたきっかけは保険料です。保険と言っても日本人が想起する保険とは異なり、プライベートバンクが提供する資産運用の一つです。9億円払い込んで翌日死んでも50億ぐらい家族に支払われます。私が生き続ける場合7年目以降解約でき年率5％位の複利で増えていきます。健康だと掛け金が安くなるんです。 https://t.co/XgDYpd8WP1
— 与沢翼 (@tsubasa_yozawa) 2018年7月28日

健康により掛け金が安くなるからダイエット。

非常に与沢さんらしいですが、目的がハッキリしている分ダイエットへのモチベーションも高くなったと予想します。

なんせ１kgに対して数千万単位で保険金が上がるようです。

痩せる上に安くなるとくれば頑張れそうですよね！！

ダイエットに対する考え方が素晴らしかった

日頃のビジネスに対する姿勢もそうですが、ダイエットに関する考え方も素晴らしかったです。

何かやるなら今この瞬間

辞めるなら今この瞬間。何かやるなら今この瞬間。その連続しかない。
— 与沢翼 (@tsubasa_yozawa) 2018年6月24日

なぜうまくきたのか？少し考えてみた。
明日から、来週から、とは絶対にしなかったことだろうな。
今から断食、今からワーク。ずっとこれを繰り返した。先延ばしにしたことはなかった。今からやれないなら約束しない。逆に、自分と一度約束したなら今からやる、それができるか。
— 与沢翼 (@tsubasa_yozawa) 2018年8月12日

人間簡単には死なない

腹減って飯食えなくても　→　死なない
筋トレきつくても　→　死なない
飲み会なくても　→　死なない
タバコ吸えなくても　→　死なない
友達と会えなくても　→　死なない
遊びいけなくても　→　死なない
そうか、死なないんだな、そういう発見をすると強いよ。
腕も取られそうにないし楽勝だ。
— 与沢翼 (@tsubasa_yozawa) 2018年6月30日

何もなく平和でバランス取れた奴が一番弱い

無難に生きてないで挑戦していこうよ。って意味に思えた。

俺は心底こう思ってるかんね。
デブが健康を掴んだら、もともと健康だった奴よりはるかに強くなるっすよ。
ハンディ負ってた人間が鍛えてくると、とんでもない傑物になりまっせ。
ピンチだった奴、破産直前の奴、死にそうな奴が蘇ってきたら不死鳥でっせ。
何もなく平和でバランス取れた奴が一番弱い。
— 与沢翼 (@tsubasa_yozawa) 2018年7月31日

やり過ぎるくらいで問題ない

やり過ぎと言ってくる人って『自分には無理だから君にも無理』みたいな考えがあるって何かの本に書いてあってその通りだと思った。

そこから自分はとりあえず『ストイックだね！』と言うようにしている。

不器用な俺だけど、みんなにこれだけ伝えとく。
やりすぎはよくない、何事もほどほどに、〇〇過ぎはダメって言われるね？
でもね私みたいな生き方もあるのよ。〇〇過ぎでやるのでそうすると一つのことやり過ぎなので誰よりもとは言わないけどほとんど人には勝つよ。1位か知らんが上位には確実になれる
— 与沢翼 (@tsubasa_yozawa) 2018年7月30日

あと、そんな風にストイックな人に対して頑張れって言うのはもしかしたら危険かもしれない。

mizominton.hatenablog.jp

成功はあなたの試行錯誤の中に眠っている

成功から学べることは少ないけど失敗から学べることは非常に多い。

自分はいつも、『何事も完璧を目指すのではなく、とにかく行動して失敗からのリカバリ方法を学ぶ』ようにしています。

失敗してもいい。その代わり、自分の頭で考え、自分の根拠を持ち、自分で決めて、自分で失敗しろ。そうしたら、いずれ成功できる。
専門家をすぐ呼んでくるな。成功はあなたの試行錯誤の中に眠っている。
— 与沢翼 (@tsubasa_yozawa) 2018年7月29日

逆に計6000kcal消費した連続した断食の日でも体重がほぼ減らなかったことも何度もあった。つまり、1kg減らすのに7000キロカロリー消費という話は、個人的には嘘だった。世の中に正しいとされている説は、どうも怪しい。自分で試すのが一番いいし、人によって合う合わないは本当にあるしね。
— 与沢翼 (@tsubasa_yozawa) 2018年7月25日

金と幸せは比例する

これは正直自分にはよくわかりませんでした。

まぁ確かに金があればある程できることは増え、与沢さんが言うような色々な遊びができます。

ただ、自分の場合は『お金を追求してたら、時間の方が欲しくなってきた』と言う考えなんですよね。

まぁ恐らく中途半端にそんなことをしたせいなのかもしれません。

与沢さんのように何億も稼いだりしていれば考えも変わってくるのかもしれない。

全然比例する。金はあるほどにいい。年収1000万じゃ一生できないことだらけ。ジェットも買えない。豪邸も買えない。ぶっ飛んだ遊びも出来ません。 https://t.co/yUFhE3lczv
— 与沢翼 (@tsubasa_yozawa) 2018年7月31日

続けないと何もモノにならない

そう思うとさやっぱり何かを辞めるやつ諦めるやつ明確な意味もなく途中休憩するやつってどうしようもないよね、基本的には。だって続けないと一つもモノになんないんだもん。モノにしてから次取りにいけばいいよね。モノにしないで次いこうとしたら迷宮入りするね。目の前の事をがっちりモノにしよ
— 与沢翼 (@tsubasa_yozawa) 2018年7月10日